Júlio Cocielo revela emagrecimento de 10 quilos e novo estilo de vida

O youtuber Júlio Cocielo, de 33 anos, divulgou um story em seu Instagram, neste último sábado (27), onde respondeu a um seguidor que notou sua evidente perda de peso. O internauta elogiou a nova aparência de Cocielo, afirmando que ele parece melhor desde que deixou de estar em fase de aumento muscular.

Em sua resposta, Cocielo esclareceu que reorganizou sua rotina de treinos e alimentação. Segundo ele, a mudança não afetou o ritmo dos exercícios, mas envolveu a redução significativa no consumo de alimentos hipercalóricos.

"

O ritmo eu não diminui não, mas eu reduzi 10kg porque estava cansado de comer igual um animal

Ele falou sobre como essa transição impactou sua saúde: 'Agora eu estou me sentindo melhor, consegui voltar a jogar bola e estou num equilíbrio bom, sem extremismos', revelou o influenciador.