Amor influencia saúde do coração, revela cardiologista

No contexto do Dia dos Namorados, estudos científicos ressaltam como o amor impacta nossa fisiologia, especialmente a saúde do coração. O cardiologista Dr. Roberto Yano destaca que as emoções do amor promovem alterações hormonais que influenciam diretamente o funcionamento do organismo.

De acordo com Yano, sentir-se apaixonado ativa o corpo para liberar substâncias como dopamina e adrenalina, gerando reações físicas evidentes. "Quando nos apaixonamos, sentimos uma aceleração no coração, e essa é uma resposta real do corpo", afirma.

Coração e emoções: uma conexão profunda

A famosa sensação de 'coração disparado' não é apenas uma expressão poética, mas sim resultado da ativação do sistema nervoso simpático, que responde a estímulos emocionais. Isso pode incluir aumento da frequência cardíaca, sensação de frio na barriga e outras manifestações físicas.

No entanto, o amor não traz apenas reações imediatas; relacionamentos saudáveis podem também ter um impacto positivo na saúde cardiovascular a longo prazo. Pessoas que se sentem emocionalmente apoiadas normalmente apresentem níveis mais baixos de estresse, controle aprimorado da pressão arterial e menor risco de doenças cardíacas.

Dr. Yano enfatiza que o autocontrole emocional é essencial na prevenção de doenças cardíacas e que o coração é sensível às emoções e ao estresse. "Ter uma consciência sobre nossas emoções é fundamental para cuidar da saúde do coração", finaliza.