Cuidados íntimos essenciais para o inverno

Mudanças na temperatura do inverno podem afetar a saúde íntima feminina, destacando a necessidade de atenção a certos hábitos, segundo a Dra. Madalena Oliveira, ginecologista e professora da Afya Vitória.

A vagina possui uma flora protetora que deve ser mantida em equilíbrio, evitando o crescimento de fungos e bactérias. É fundamental respeitar essa microbiota através de práticas de higiene adequadas.

3 Cuidados Imperdíveis

• 11. Evite roupas justas: Utilizar roupas íntimas de algodão para permitir melhor ventilação.
• 22. Moderação nos produtos: Exagerar na higiene íntima pode prejudicar a saúde vaginal.
• 33. Prefira banhos mornos: Banhos quentes podem causar irritação e ressecamento.

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O uso constante de roupas apertadas e produtos agressivos pode aumentar o risco de infecções como candidíase