Inverno aumenta risco de infarto e AVC, alerta cardiologista

Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde vão além das doenças respiratórias, pois as baixas temperaturas também elevam os riscos de problemas cardíacos. Estudos indicam que os episódios de infarto podem aumentar em até 30% durante os dias mais frios do ano.

O cardiologista Ricardo Ferreira, do Centro Cardiológico, aponta a vasoconstrição como um dos principais fatores para isso. Esse fenômeno, que ocorre quando os vasos sanguíneos se contraem para conservar o calor no corpo, requer um esforço adicional do coração para bombear o sangue, resultando em um aumento súbito da pressão arterial.

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Ao estreitar as artérias, o corpo exige que o coração trabalhe com mais intensidade para bombear o sangue, elevando a pressão arterial de forma súbita. Em pessoas que já possuem placas de gordura nas artérias, esse esforço extra pode provocar a ruptura dessas placas, formando coágulos que podem causar um infarto ou um acidente vascular cerebral (AVC)

Além da vasoconstrição, o frio altera a viscosidade do sangue, tornando-o mais grosso e favorecendo a coagulação. Essas mudanças, combinadas ao aumento da circulação de vírus respiratórios típicos do inverno, podem inflamar o organismo e sobrecarregar o coração, especialmente em indivíduos vulneráveis.

Para minimizar os riscos, Ferreira recomenda manter-se bem hidratado, mesmo sem a sensação de sede, evitar mudanças bruscas de temperatura e garantir que as vacinas contra gripe e pneumonia estejam em dia. A prática de exercícios físicos também é encorajada, desde que realizada em ambientes controlados ou em horários mais quentes, sempre com aquecimento correto.

O especialista alerta que sintomas como dor no peito, falta de ar inexplicável, palpitações e tontura não devem ser ignorados. Buscar atendimento médico imediato ao apresentar tais sinais é crucial, especialmente em períodos de frio intenso.