Páscoa e Cuidados com os Dentes: Dentista Alerta Para Riscos de Cáries

Durante a Páscoa, as opções de doces se tornam ainda mais atrativas no dia a dia dos brasileiros, mas isso traz consigo uma preocupação antiga: a saúde dental. O Ministério da Saúde revela que cerca de 88% da população enfrenta problemas com cáries ao longo da vida.

A Cárie e Suas Causas

As cáries são causadas por bactérias que se alimentam de restos alimentares, liberando ácidos que destroem o esmalte dental. Cristiano Demartini, dentista e CEO da OdontoTop, enfatiza que focar exclusivamente no açúcar é uma visão limitada do problema. Para ele, os hábitos alimentares e a rotina de higiene são cruciais para a saúde bucal.

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O que realmente importa é analisar o comportamento alimentar e não só restringir os doces

• 1Frequência das refeições: o hábito de ingeri-los várias vezes ao dia aumenta o risco de acidez na boca.
• 2Técnica de escovação: escovar de forma inadequada pode deixar resíduos que favorecem as bactérias.
• 3Textura dos alimentos: doces pegajosos permanecem mais tempo nos dentes, aumentando o dano.
• 4Combinações de açúcar e acidez: refrigerantes e certos chocolates aceleram a desmineralização do esmalte.
• 5Carboidratos fermentáveis: pães e bolos também alimentam bactérias causadoras de cáries.
• 6Hidratação: a saliva protege os dentes; baixa ingestão de água pode aumentar o risco.