Fatores que influenciam o colesterol elevado além da alimentação

Manter uma alimentação equilibrada, evitar frituras, e consumir frutas e verduras junto com a prática de atividades físicas são hábitos essenciais para garantir uma boa saúde cardiovascular. No entanto, muitas pessoas se surpreendem ao receber os resultados de exames que indicam colesterol elevado, mesmo seguindo uma rotina que julgam saudável.

Isso ocorre porque os níveis de colesterol não são influenciados apenas pela alimentação. Fatores como genética, alterações hormonais, condições metabólicas e até efeitos colaterais de medicamentos podem impactar os resultados. O cardiologista Dr. Raphael Boesche Guimarães explica que a crença de que o colesterol alto está sempre ligado a uma dieta inadequada é um erro comum.

Fatores que influenciam os níveis de colesterol

O Dr. Raphael destaca alguns fatores que podem elevar o colesterol no organismo:

• 1A genética pode influenciar o colesterol: Algumas pessoas possuem predisposição genética para produzir ou manter níveis elevados de colesterol, independentemente do que comem. A hipercolesterolemia familiar é uma condição hereditária que impede a remoção eficaz do LDL, o colesterol ruim.
• 2Alterações na tireoide: O funcionamento da tireoide afeta muito o metabolismo gorduroso. Hipotireoidismo, por exemplo, pode dificultar a eliminação do LDL, resultando em níveis elevados que podem ser identificados previamente.
• 3Menopausa: As alterações hormonais durante a menopausa podem impactar os níveis de colesterol, já que a queda do estrogênio pode aumentar o LDL, afetando a distribuição de gordura corporal mesmo sem mudanças na dieta.
• 4Resistência à insulina e diabetes: Essas condições metabólicas podem alterar o perfil lipídico, resultando em aumento dos triglicerídeos e mudanças no HDL, o colesterol bom.
• 5Medicamentos: Certos medicamentos, como corticoides e imunossupressores, podem alterar os níveis de colesterol e triglicerídeos, o que requer avaliação cuidadosa durante o tratamento.

Embora a alimentação saudável seja fundamental, ela não é suficiente para todos, e alguns pacientes podem necessitar de medicação para controlar o colesterol adequadamente. Segundo Dr. Raphael, essa não é uma falha, mas sim uma experiência individual em controle de risco cardiovascular.

A necessidade de tratamento para o colesterol elevado não é determinada por um único exame. O médico também considera a idade, pressão arterial, diabetes, histórico familiar e presença de doenças cardiovasculares. O foco deve ser na íntima relação entre os níveis de colesterol e o risco de complicações cardiovasculares, não apenas na melhoria dos números dos exames. Mesmo as pessoas com um estilo de vida saudável devem monitorar regularmente seus níveis de colesterol.