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gastronomia
3 min de leitura

4 receitas quentinhas para um lanche da tarde no frio

Delícias simples para aquecer seu dia

Giovani Ferreira26 de maio de 2026 às 16:20
4 receitas quentinhas para um lanche da tarde no frio

Quando a temperatura cai, o lanche da tarde se torna um momento especial que pede preparos quentes e saborosos. Confira quatro receitas rápidas que transformam essa pausa em uma experiência deliciosa.

Facilidade e sabor estão garantidos nessas receitas.

1. Crepe de banana com creme de avelã

Uma combinação perfeita entre a doçura da banana e a cremosidade do creme de avelã.

  • 12 ovos
  • 21 xícara de chá de leite
  • 31 xícara de chá de farinha de trigo
  • 41 colher de sopa de açúcar
  • 51 colher de sopa de manteiga derretida
  • 61 pitada de sal
  • 7Manteiga para untar
  • 83 bananas maduras fatiadas
  • 9Creme de avelã e avelãs picadas a gosto

Bata no liquidificador os ovos, leite, farinha, açúcar, manteiga e sal até ficar homogêneo. Deixe descansar por 10 minutos. Aqueça uma frigideira, unte com manteiga e despeje a massa, formando um disco fino. Cozinhe até dourar. Recheie com creme de avelã, rodelas de banana e avelãs picadas antes de dobrar.

2. Pão de queijo de frigideira

Um lanche prático que traz o sabor do pão de queijo em poucos minutos.

  • 11 ovo
  • 22 colheres de sopa de polvilho doce
  • 32 colheres de sopa de queijo muçarela ralado
  • 41 colher de sopa de leite
  • 5Sal a gosto
  • 6Manteiga para untar

Misture ovo, polvilho, queijo, leite e sal até ficar homogêneo. Aqueça uma frigideira untada e despeje a massa, cozinhando até dourar de ambos os lados.

3. Bolo de cenoura com calda de chocolate

Um clássico irresistível para os dias frios.

  • 11 xícara de chá de cenoura picada
  • 21 xícara de chá de açúcar
  • 31 xícara de chá de água
  • 43/4 de xícara de chá de óleo vegetal
  • 52 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 61 colher de sopa de fermento químico
  • 71 colher de chá de bicarbonato
  • 81 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 9Para a calda: 1/2 xícara de chá de leite, 1 xícara de chá de açúcar e 4 colheres de sopa de cacau em pó.

No liquidificador, bata cenoura, açúcar e óleo. Misture ao recipiente com a farinha, adicione fermento, bicarbonato e vinagre. Asse a 200°C por 35 minutos. Para a calda, cozinhe leite, açúcar e cacau até engrossar e despeje sobre o bolo.

4. Bolinho de chuva de forno

Uma versão saudável e deliciosa do tradicional bolinho de chuva.

  • 11 ovo
  • 21 xícara de chá de açúcar
  • 34 colheres de sopa de óleo de coco
  • 41 xícara de chá de farinha de amêndoas
  • 52 colheres de café de canela em pó
  • 64 colheres de sopa de leite de coco
  • 71 colher de chá de fermento em pó

Bata no liquidificador o ovo, metade do açúcar e o óleo de coco. Misture a farinha de amêndoas com canela, incorpore o creme e o leite de coco. Adicione o fermento e leve ao forno a 180°C por 40 minutos. Passe na mistura de açúcar e canela após sair do forno.

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